
STEP i en time.
Det kræver koncentration og korrekt koordinering af arme og ben - men det virker. Pulsen kommer op - og efter timen har kroppen det dejligt.
Hjertelig velkommen til min blog. Dette vil mest være lidt af en træningsdagbog - for på den måde at skabe større motivation for at dyrke noget motion. Jeg vil evt også lufte nogle tanker/meninger, ligesom bare for at få det nedfældet og ud af systemet. Jeg vil desuden benytte mig af bloggen til at opsætte nogle mål/delmål samt lave nogle forsætter. Hvorfor er det kun til Nytår - man normalt gør det!?
2 kommentarer:
Jeg synes at det er sejt at du kan, jeg har aldrig været god til det med at koordinere :-D
Knus
Birthe
Hey B.
tak fordi du er så sød at kommentere :-)
kh D.
Send en kommentar