* En kort pause er godt.
* En lang pause er IKKE godt.
Alt for længe siden jeg har dyrket aktiv motion. Fy !!! Det kunne mærkes - idag var benene TUNGE! De første 20 minutter var de værste. Havde det også lidt på fornemmelsen inden løbeturen.De sidste par dage har det været sådan et lækkert vejr med sol og klar blå himmel, men pga div. juleaktiviteter/forberedelser har jeg ikke haft mulighed for lige at komme ud. Det føles rigtigt ærgerligt at have den der følelse " JEG SKAL BARE UD AT LØBE"... og så ikke kunne komme afsted.
Idag lykkedes det - dog uden den der "flyvende" fornemmelse. Den må komme senere - efter lidt hård genoptræning. Kan næsten ikke vente...
Stemningsbilleder fra idag:
.JPG)
.JPG)
.jpg)
.jpg)
2 kommentarer:
Hey D!
Sådan er det når du spiser for meget and :-D men flot at du alligevel kom ud og løbe, hatten er for dig!!
Jeg har leget med Wii'en hele dagen, faktisk også ret god motion, jeg fik ihvertfald varmen af det :-) Det er SÅ sjovt!!!
Vi ses.
Knus
B
Hey B.
jeps... det var viljens sejr over de tunge ben. Smil.
Glæder mig til at teste Wii'nnie. :-D
**STORT SMIL: jeg er med på blog-roll'en din ** hihi og tak for tilliden.
Knus D.
Send en kommentar