
5 minutter CROSSTRAINER
1 x PROGRAM
15 minutter CROSSTRAINER
Motivationen er så småt på vej tilbage.... det blev også til lidt flere minutter på crosstraineren idag end de sidste par gange.
Hjertelig velkommen til min blog. Dette vil mest være lidt af en træningsdagbog - for på den måde at skabe større motivation for at dyrke noget motion. Jeg vil evt også lufte nogle tanker/meninger, ligesom bare for at få det nedfældet og ud af systemet. Jeg vil desuden benytte mig af bloggen til at opsætte nogle mål/delmål samt lave nogle forsætter. Hvorfor er det kun til Nytår - man normalt gør det!?
2 kommentarer:
Dejligt at motivationen er ved at vende tilbage, sådan skal det være :-)
Knus
B
Hey B.
jeps, det er rigtigt dejligt at mærke.
Knus D.
Send en kommentar