(lånt foto)
2008 afsluttes med manér med 1 x lektion Nytårs-BODY PUMP. Kunne (allerede igår) mærke en del ømhed i hele kroppen efter mandagens Stram Op. Så det var vist ingen skade til lige at komme afsted i dag og få løsnet op her på årets sidste dag.
Jeg vil ønske GODT NYTÅR - og nu er det vist på sin plads lige at ridse et par overskrifter/forsætter op for det kommende nye år:
2008 afsluttes med manér med 1 x lektion Nytårs-BODY PUMP. Kunne (allerede igår) mærke en del ømhed i hele kroppen efter mandagens Stram Op. Så det var vist ingen skade til lige at komme afsted i dag og få løsnet op her på årets sidste dag.
Jeg vil ønske GODT NYTÅR - og nu er det vist på sin plads lige at ridse et par overskrifter/forsætter op for det kommende nye år:
- Jeg vil fortsætte den gode trend med at dyrke regelmæssig motion
- Jeg vil fortsætte med at skrive her på bloggen
- Jeg vil starte træningen til halvmarathon
- Jeg vil gerne kunne løbe 10 km på under en time
- Jeg vil gennemføre et halvmarathon (mit første) under 2 timer og 15 minutter
- Jeg vil lytte til min krop og undgå skader
- Jeg vil IKKE have nogle P-bøder i 2009.