lørdag den 6. december 2008

Body Pump i nye omgivelser

Lørdag formiddag med BODY PUMP i lækre nye lokaler og vægtskiver i frække farver.
Disse nye vægtskiver vejer lidt mere end dem, jeg er vant til... så jeg kom til at putte mere vægt på end der liiiige var hensigten.
Men en kombination af en energisk instruktør og "nyt gammelt" musik (gensyn med gamle programmer til enkelte af øvelserne) og nye "legesager" gjorde, at timen fløj afsted og ekstra energi kunne lægges i øvelserne.
Body pump synes jeg fra førhen godt kan blive ensformigt i længden, men tror jeg kan holde interessen kørende ved at surfe hold og dermed skiftende instruktører.

Ingen kommentarer: