Troede jeg skulle til Pilates idag - men jeg havde glemt at holdet slet ikke var på programmet idag. Jeg var jo kommet afsted - så tog 25+17 minutter på Crosstrainer.Jeg forsøgte at variere tempo + belastning. Så det var moderat - spurt - moderat osv.
.jpg)
.jpg)
2 kommentarer:
Hvor er det FLOT! Jeg kan slet ikke overtale min krop til at komme på crosstraineren lige pt - men jeg var da ude og gå lidt i dag. Håber at det bliver bedre i næste uge :-)
Knus
B
Hey B.
det kommer nok igen skal du se.
En gåtur i det fri er altid godt.
Knus D
Send en kommentar