.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
og komme til PILATES.
1 x Intro 15 minutter efterfulgt af
1 x Lektion PILATES
.bmp)
Det var oplysende med introen - endnu engang blev de 7 grundprincipper gennemgået - men det var ikke blot en repetetion fra sidste gang/tirsdag.
.bmp)
Det var oplysende med introen - endnu engang blev de 7 grundprincipper gennemgået - men det var ikke blot en repetetion fra sidste gang/tirsdag.
Idag blev der fokuseret ekstra på vejrtrækningen og bækkenstillingen.
Selve lektionen forløb alt for hurtigt - det her Pilates kræver ren fordybelse og MERE TID.
.jpg)
Mens træningen stod på fik solen magt og brudt igennem morgendisen.
.jpg)
.jpg)
2 kommentarer:
Ja, tiden går hurtigt når du laver noget som du fordyber dig i :-) Hvor er det skønt at du er kommet igang (- synes jeg *S*)
Knus
B
Hey B.
Ja vel er det så.
Jeg er en fan og varm fortaler allerede.
Knus D.
Send en kommentar